คู่มือดูแลสุขภาพสำหรับคนธาตุดิน

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

คู่มือดูแลสุขภาพสำหรับคนธาตุดิน

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุดิน


แนวคิดของศาสตร์ธาตุเจ้าเรือนคือ เมื่อดวงอาทิตย์โคจรเข้ามาอยู่ในเจ้าเรือนธาตุดิน ตัวควบคุม (พิกัดสมุฏฐาน) ที่ควบคุมธาตุดินก็จะเสียหน้าที่ ซึ่งพิกัดสมุฏฐานที่ควบคุมธาตุดินมีสามอย่าง คือ หทัยวัตถุ อุทริยะ และกรีสะ ส่งผลให้เกิดความผิดปกติต่างๆแก่อวัยวะธาตุดินทั้ง 20 ประการ ได้แก่ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ หัวใจ ตับ ปอด ไส้ใหญ่ ไส้น้อย เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม สมอง พุง พังผืด อาหารใหม่ และอาหารเก่า

 

ความผิดปกติของธาตุดินมีสามอย่างคือ ธาตุหย่อน ธาตุกำเริบ และธาตุพิการ ซึ่งแต่ละราศีก็จะได้รับอิทธิพลจากดวงอาทิตย์ต่างกัน ความผิดปกติของธาตุก็ต่างกัน ดังนั้น ถึงแม้ว่าจะเป็นธาตุดินเหมือนกัน การดูแลสุขภาพและอาหารที่เลือกทานก็ต้องต่างกันค่ะ 

 

ผู้ที่มีธาตุดินเป็นธาตุเจ้าเรือนนั้นไม่ค่อยเจ็บป่วยด้วยอาการเล็กๆน้อยๆ แต่ถ้าหากเจ็บป่วยก็จะป่วยหนักเลย เพราะธาตุดินจะเจ็บป่วยก็ต่อเมื่อธาตุอื่นในร่างกายถูกปล่อยปละละเลยจนมากระทบธาตุดิน ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดของคนธาตุดินคือต้องรีบปรับพฤติกรรมเมื่อมีอาการทันที อย่าปล่อยไว้จนธาตุแปรปรวนและป่วยหนักค่ะ

 

ราศีพฤษภ: ธาตุดินกำเริบ


อิทธิพลของดวงอาทิตย์ที่มีต่อราศีพฤษภ คือทำให้ หทัยวัตถุ (หัวใจ) ผิดปกติ หทัยหมายถึง การทำงาน การเต้น ความสมบูรณ์ของกล้ามเนื้อหัวใจ เป็นต้น โรคที่เกิดกับธาตุดินมักเกิดจากการทำงานของหัวใจ

 

เมื่อหทัยทำงานผิดปกติ อาการเจ็บป่วยจากธาตุดินกำเริบจึงเกิดขึ้น แสดงออกมาตามอวัยวะต่างๆ เช่น ผมมัน (เนื่องจากอวัยวะผมทำงานกำเริบ) กล้ามเนื้อเป็นตะคริว กล้ามเนื้อกระตุก เส้นเอ็นตึง เอ็นยึด กระดูกโต ข้อบวม เม็ดเลือดขาวผลิตมากเกินไป แผลเป็นคีรอยด์เพราะผลิตเนื้อเยื่อมากเกินไป 

 

การดูแลสุขภาพของคนราศีพฤษภคือต้องควบคุมการกำเริบของธาตุดิน ธาตุดินนี้เป็นธาตุโครงสร้าง จะกำเริบก็ต่อเมื่อมีอาการกำเริบของธาตุอื่นมากระทบ และตามที่กล่าวไปแล้วคือธาตุดินจะกำเริบเมื่อหัวใจทำงานผิดปกติ คนธาตุดินนั้นควรออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้หัวใจแข็งแรง อาหารที่ควรทานคืออาหารบำรุงหัวใจ มีสชาติ ฝาด หวาน มัน เค็ม เช่น ฟักทอง เผือก ถั่ว บวบ น้ำอ้อย น้ำมะพร้าว

 

คู่มือดูแฃลสุขภาพของคนธาตุดิน-2.

 

ราศีกันย์: ธาตุดินหย่อน


อิทธิพลของดวงอาทิตย์ที่เกิดขึ้นกับชาวราศีกันย์ ส่งผลให้ อุทริยะ หรืออาหารใหม่ ผิดปกติ เมื่ออุทริยะผิดปกติจะทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารไม่เต็มที่ อาหารไม่ย่อย ร่างกายทรุดโทรม มักเกิดจากการทานอาหารผิด ทานอาหารแสลง หรือทานอาหารไม่พอ 

 

อุทริยะผิดปกติส่งผลให้ธาตุดินหย่อน ซึ่งมีอาการดังนี้ หนังศีรษะแห้ง ผมบางเส้นเล็ก มีอาการเสียวฟัน กล้ามเนื้อไม่ค่อยมีแรง เส้นเลือดขอด มีอาการเส้นประสาทชา ข้อต่อหลวม มักมีอาการเท้าพลิก ภูมิคุ้มกันหย่อน เลือดจาง มีสารพิษคั่งค้างในร่างกาย (อาการของตับที่ทำงานหย่อน) ปอดทำงานไม่เต็มที่ หายใจหอบ

 

การดูแลสุขภาพของคนราศีกันย์ก็คือการเสริมธาตุดินให้แข็งแรงสมบูรณ์ ทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ เนื่องจากคนราศีกันย์มีแนวโน้มที่อวัยวะธาตุดินจะหย่อนการทำงานได้ง่ายกว่าธาตุอื่น ดังนั้น ควรทานวิตามินและเกลือแร่ตามปริมาณที่ร่างกายควรได้รับอย่างสม่ำเสมอ เน้นสารอาหารที่บำรุงเนื้อเยื่อและกระดูก เช่น แคลเซียม โปรตีน วิตามินบีรวม

 

คู่มือดูแฃลสุขภาพของคนธาตุดิน-3

 

ราศีมังกร: ธาตุดินพิการ


ลัคนาราศีมังกรได้รับอิทธิพลจากดวงอาทิตย์คือทำให้กรีสะหรืออาหารเก่าทำงานผิดปกติ เมื่อกรีสะทำงานผิดปกติ อุจจาระจะผิดปกติ เช่น ถ่ายเป็นมูก ถ่ายเป็นเลือด อุจจาระเหลวไปหรือแข็งไป  ซึ่งกรีสะผิดปกติจะทำให้ของเสียในร่างกายไม่ถูกขับถ่ายออกไป เกิดสารพิษตกค้างในร่างกาย

 

กรีสะทำงานผิดปกติอาจส่งผลให้ธาตุดินพิการได้ อาการของธาตุดินพิการเช่น ผมหงอกก่อนวัย ผมร่วง ปวดกระดูก ปวดฟัน ริดสีดวงทวาร เหน็บชา พะอืดพะอม หูตามัว

 

ราศีมังกรต้องใส่ใจดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะภายนอกดูเป็นคนแข็งแรง แต่ถ้าเจ็บป่วยจะเป็นอาการหนัก จะต้องดูแลสุขภาพรอบด้าน หมั่นเช็คอาการผิดปกติในร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ทานอาหารรสจัด และไม่ทานของทอด

 

คู่มือดูแฃลสุขภาพของคนธาตุดิน-4

 

การใช้สมุนไพรปรับธาตุ


ธาตุเจ้าเรือนตามลัคนาราศีนั้นเพียงแค่บอกแนวโน้มที่ธาตุจะหย่อน กำเริบ หรือพิการเท่านั้น เช่น ราศีกันย์ มีธาตุดินหย่อน หากทานอาหารดิบก็จะมีแนวโน้มที่อาหารเป็นพิษได้ง่ายกว่า แต่ทุกๆราศี หากดูแลสุขภาพไม่ดี ธาตุก็อาจแปรปรวนได้ทั้งนั้นค่ะ เพียงแต่ธาตุเจ้าเรือนอาจทำให้ร่างกายตอบสนองไวกว่าเท่านั้น 

 

ในการปรับธาตุให้กลับเข้าสู่สมดุลนั้น ตำรับยาที่นิยมใช้คือตำรับเบญจกูล ในคัมภีร์สรรพคุณแลมหาพิกัด สมุนไพรเบญจกูลประกอบด้วย ขิงแห้ง ดีปลี เจตมูลเพลิง สะค้าน และ ช้าพลู ในการปรุงยานั้นแพทย์แผนไทยจะคำนวณตั้งแต่วันเกิด เวลาเกิด และวันที่มีอาการปรากฎ เพื่อคำนวณน้ำหนักของแต่ละส่วนผสม รวมถึงสมุนไพรเพิ่มเติมด้วย อย่างเช่น การปรับธาตุดินจะต้องเพิ่ม ตรีผลาเข้าไปในตำรับยา ซึ่งแต่ละส่วนผสมมีสัดส่วนมากน้อยเท่าไหร่นั้นขึ้นอยู่กับธาตุของท่าน ไม่สามารถซื้อยาสำเร็จรูปมาทานเพื่อปรับธาตุได้

 

ปุณรดายาไทยเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพตามธาตุเจ้าเรือนและการปรับธาตุให้เข้าสู่สมดุล สามารถปรึกษากับเพื่อคำนวณธาตุอย่างละเอียดได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

 

 

คู่มือดูแแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุลม

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุไฟ

 

 

อ้างอิง 

  1. คัมภีร์สมุฏฐานวินิจฉัย จากตำราการแพทย์แผนไทยเดิม (แพทยศาสตร์สงเคราะห์) ฉบับพัฒนา มูลนิธิฟื้นฟูส่งเสริมการแพทย์ไทยเดิมฯ อายุรเวทวิทยาลัย (ชีวกโกมารภัจจ์)

  2. https://be7herb.wordpress.com/

  3. https://www.healthcarethai.com/

 

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.อารียา อิ่มพิน

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การมีสุขภาพดี คือ ความสุขและคุณค่าแท้ ที่หาได้จากธรรมชาติ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.วราลี อรุณวุฒิวงศ์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ใส่ใจ รับฟัง และเข้าใจธรรมชาติของร่างกาย คือกุญแจสำคัญของการรักษา"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 8.00-22.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า