คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ


แนวคิดของศาสตร์ธาตุเจ้าเรือนคือ เมื่อดวงอาทิตย์โคจรเข้ามาอยู่ในเจ้าเรือนธาตุน้ำ ตัวควบคุม (พิกัดสมุฏฐาน) ที่ควบคุมธาตุน้ำก็จะเสียหน้าที่ ซึ่งพิกัดสมุฏฐานที่ควบคุมธาตุน้ำมีสามอย่าง คือ ศอเสมหะ อุระเสมหะ และคูถเสมหะ เมื่อพิกัดสมุฏฐานถูกกระทบ จะส่งผลให้เกิดความผิดปกติแก่อวัยวะธาตุน้ำทั้ง 12 ประการ ได้แก่ น้ำดี เสมหะ หนอง โลหิต เหงื่อ มันข้น มันเหลว น้ำตา ปัสสาวะ น้ำลาย น้ำมูก และไขข้อ

 

อวัยวะธาตุน้ำทั้ง 12 ประการนั้นอาจเกิดความผิดปกติได้สามอย่าง คือ กำเริบ หย่อน และพิการซึ่งแต่ละราศีก็จะได้รับอิทธิพลจากดวงอาทิตย์ต่างกัน ความผิดปกติของธาตุก็ต่างกัน ดังนั้น ถึงแม้ว่าจะเป็นธาตุน้ำเหมือนกัน การดูแลสุขภาพและอาหารที่เลือกทานก็ต้องต่างกันค่ะ 

 

ราศีกรกฎ: ธาตุน้ำกำเริบ


อิทธิพลของดวงอาทิตย์ที่มีต่อราศีกรกฎ คือทำให้ ศอเสมหะ ผิดปกติ ศอเสมหะเป็นน้ำที่อยู่ตั้งแต่ช่วงบนของคอขึ้นไป ประกอบด้วย เสลด เมือกหรือน้ำมูกที่หลั่งในหลอดลม น้ำเลือด น้ำลาย น้ำเหลือง รวมถึงน้ำที่อยู่ภายในเซลล์และนอกเซลล์ ศอเสมหะอาจรวมถึงน้ำในสมองด้วย

 

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ-2

 

เมื่อศอเสมหะถูกกระทบ อาการธาตุน้ำกำเริบจึงเกิดขึ้น เช่น เสมหะมากเกินไป เลือดในสมองข้นจนปวดหัว เหงื่ออกมากจนร่างกายสูญเสียเกลือแร่ ผิวมัน ไขมันมาก (เกิดจากการกำเริบของมันข้น) 

 

การดูแลสุขภาพของชาวราศีกรกฎคือต้องลดการกำเริบของธาตุน้ำ เช่นการเล่นโยคะ เพื่อให้เลือดไหลเวียน แต่เหงื่อไม่ออกมากเกินไป การทานสมุนไพรตรีผลา ซึ่งเป็นสมุนไพรลดการกำเริบของเสมหะโดยตรง การดื่มน้ำมากๆเพื่อทดแทนน้ำที่เสียไปและทำให้เสมหะที่ข้น เหลวขึ้น อาหารที่ควรทานควรเป็นอาหารรสเปรี้ยวและรสเค็ม เช่น ผลไม้รสเปรี้ยว การปรุงอาหารด้วยเกลือแทนน้ำปลา 

 

ราศีพิจิก: ธาตุน้ำหย่อน


อิทธิพลของดวงอาทิตย์ที่เกิดขึ้นกับชาวราศีพิจิก ส่งผลให้ อุระเสมหะ ผิดปกติ อุระเสมหะเป็นของเหลวที่อยู่บริเวณกลางตัว ได้แก่ น้ำเมือกในหลอดลม ถุงลม น้ำเลือดในหัวใจ น้ำย่อยในกระเพาะ ในตับอ่อน น้ำดี น้ำเหลือง และส่งผลให้ธาตุน้ำหย่อน อาจจะมีอาการเช่น คอแห้ง เลือดจาง เหงื่อออกน้อย ร่างกายไม่ได้ระบายความร้อน ร่างกายผอมแห้ง น้ำไขข้อแห้งจนปวดข้อ ประจำเดือนมาน้อย หรือไม่มา

 

การดูแลสุขภาพของชาวราศีพิจิก คือต้องกระตุ้นการผลิตน้ำในร่างกาย และระบายน้ำออกมา เช่น การดื่มน้ำมาก การอบตัวด้วยสมุนไพร การประคบสมุนไพร การออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอเพื่อให้เหงื่อออก และอาหารที่ควรทานควรเป็นอาหารที่มีน้ำมันดี เช่น ปลาแซลมอน อโวคาโด น้ำมันมะกอก ควรทานปลาทะเลเพื่อให้ได้คอลลาเจนจากธรรมชาติ และควรทานผักผลไม้ที่มีน้ำมาก เช่น แตงโม ฟัก แตงกวา 

 

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ-3

 

ราศีมีน: ธาตุน้ำพิการ


ลัคนาราศีมีนที่มีกลุ่มดาวปลาเป็นสัญลักษณ์นั้น ธาตุน้ำในร่างกายได้รับผลกระทบจากดวงอาทิตย์โดยตรง ซึ่งพิกัดสมุฏฐานที่ได้รับผลกระทบได้แก่ คูถเสมหะ เป็นน้ำทั้งหมดที่อยู่ในช่วงล่าง ได้แก่ น้ำในลำไส้ น้ำปัสสาวะ น้ำในอุจจาระ น้ำเลือด น้ำเหลือง น้ำเมือกในช่องคลอด ในตำรานั้น คูถเสมหะเป็นใหญ่กว่าทั้งมวล ถ้าคูถเสมหะปกติ ร่างกายก็จะปกติ  

 

ราศีมีนมีโอกาสสูงที่คูถเสมหะจะทำงานผิดปกติ และส่งผลให้ธาตุน้ำในร่างกายพิการ และอาจมีอาการดังนี้ ไขมันพอกอวัยวะภายใน ตัวบวม น้ำเหลืองเสีย ท่อน้ำเหลืองอุดตัน โรคเบาหวาน โรคเก๊าท์

 

ราศีมีนจะต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษเพราะคูถเสมหะถูกกระทบง่าย ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อโรค 8 ประการ ออกกำลังกายเป็นประจำ ดื่มน้ำมาก พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงของทอดและอาหารรสจัด อาหารที่ควรทานคือรสเปรี้ยว ขม ฝาด เช่นมะขามป้อม กล้วยดิบ ขนุนอ่อน บวบ มะระ 

 

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ-4

 

การใช้สมุนไพรปรับธาตุ


ธาตุเจ้าเรือนตามลัคนาราศีนั้นเพียงแค่บอกแนวโน้มที่ธาตุจะหย่อน กำเริบ หรือพิการเท่านั้น เช่น ราศีมีน ถ้าทานน้ำน้อยก็จะมีแนวโน้มที่จะเป็นริดสีดวงทวารได้ง่ายกว่าราศีอื่น แต่ทุกๆราศี หากดูแลสุขภาพไม่ดี ก็ป่วยได้ทุกโรคค่ะ 

 

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุน้ำ-5

 

ในการปรับธาตุให้กลับเข้าสู่สมดุลนั้น ตำรับยาที่นิยมใช้คือตำรับเบญจกูล ในคัมภีร์สรรพคุณแลมหาพิกัด สมุนไพรเบญจกูลประกอบด้วย ขิงแห้ง ดีปลี เจตมูลเพลิง สะค้าน และ ช้าพลู ในการปรุงยานั้นแพทย์แผนไทยจะคำนวณตั้งแต่วันเกิด เวลาเกิด และวันที่มีอาการปรากฎ เพื่อคำนวณน้ำหนักของแต่ละส่วนผสม รวมถึงสมุนไพรเพิ่มเติมด้วย อย่างเช่น การปรับธาตุน้ำจะต้องเพิ่ม มะขามป้อม และพริกไทยเข้าไปในตำรับยา ซึ่งแต่ละส่วนผสมมีสัดส่วนมากน้อยเท่าไหร่นั้นขึ้นอยู่กับธาตุของท่าน ไม่สามารถซื้อยาสำเร็จรูปมาทานเพื่อปรับธาตุได้

 

ปุณรดายาไทยเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพตามธาตุเจ้าเรือนและการปรับธาตุให้เข้าสู่สมดุล สามารถปรึกษากับเพื่อคำนวณธาตุอย่างละเอียดได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

 

คู่มือดูแแลสุขภาพของคนธาตุดิน

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุลม

คู่มือดูแลสุขภาพของคนธาตุไฟ

 

อ้างอิง 

คัมภีร์สมุฏฐานวินิจฉัย จากตำราการแพทย์แผนไทยเดิม (แพทยศาสตร์สงเคราะห์) ฉบับพัฒนา มูลนิธิฟื้นฟูส่งเสริมการแพทย์ไทยเดิมฯ อายุรเวทวิทยาลัย (ชีวกโกมารภัจจ์)

https://be7herb.wordpress.com/

https://www.healthcarethai.com/

 

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.อารียา อิ่มพิน

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การมีสุขภาพดี คือ ความสุขและคุณค่าแท้ ที่หาได้จากธรรมชาติ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.วราลี อรุณวุฒิวงศ์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ใส่ใจ รับฟัง และเข้าใจธรรมชาติของร่างกาย คือกุญแจสำคัญของการรักษา"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 8.00-22.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า