7อาหารเป็นยา สำหรับโรคสะเก็ดเงิน

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

7อาหารเป็นยา สำหรับโรคสะเก็ดเงิน

7อาหารเป็นยา สำหรับโรคสะเก็ดเงิน


ตามการวิเคราะห์ทางการแพทย์แผนปัจจุบันนั้น โรคสะเก็ดเงินเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติค่ะ เลยแสดงอาการแพ้สารต่างๆออกมาทางผิวหนัง ส่วนแพทย์แผนไทยนั้นระบุว่าโรคสะเก็ดเงินเป็นโรคที่เกิดจากน้ำเหลืองเสีย (น้ำเหลืองคือเม็ดเลือดขาวที่เป็นเซลล์สร้างภูมิคุ้มกันนั้นเองค่ะ) สมุนไพรที่ใช้รักษาก็จะเป็นสมุนไพรที่ช่วยรักษาอาการน้ำเหลืองเสีย 

 

นอกจากยาสมุนไพรแล้ว อาหารก็เป็นยาด้วยค่ะ ถ้าเราเลือกทานอาหารที่เหมาะกับโรค จะทำให้การ รักษาสะเก็ดเงิน เห็นผลเร็วขึ้น และยังสามารถป้องกันไม่ให้เกิดอาการสะเก็ดเงินด้วยค่ะ

 

7 อาหารเป็นยา สำหรับโรคสะเก็ดเงิน


ใบย่านาง

แกงเลียง แกงเห็ดใส่ใบย่านาง คั้นเอาน้ำใบย่านางค้นๆเลยนะคะ ใบย่านางมีสรรพคุณลดความร้อนในร่างกาย ช่วยล้างพิษ เพราะโรคสะเก็ดเงินเกิดจากการที่ร่างกายจับสิ่งแปลกปลอมและแสดงออกมาทางผิวหนัง ใบย่านางจะสามารถช่วยกำจัดสิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นออกไปจากร่างกายได้เร็วขึ้นค่ะ อีกทั้งเป็นการลดอาการอักเสบ ผื่นแดงที่บริเวณผิวหนัง อาการสะเก็ดเงินก็จะหายดีได้เร็วขึ้น

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-2

 

ผลไม้สีแดง เหลือง

ผลไม้สีแดง สีเหลือง มีเบต้าแคโรทีนค่ะ ช่วยทำให้ผิวหนังแข็งแรง และมีสาร Anti-Oxidant ที่ช่วยลดการเกิดปฏิกิริยาระหว่างเซลล์ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของอาการโรคสะเก็ดเงิน

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-3

 

ปลาทู ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล

ปลาเหล่านี้มีวิตามิน D สูงค่ะ ซึ่งวิตามิน D  เป็นตัวช่วยในการบรรเทาความรุนแรงของอาการสะเก็ดเงินที่ปรากฏให้ลดน้อยลงได้ ช่วยลดการสร้างและผลัดเซลล์ผิวหนังของโรคสะเก็ดเงิน

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-4

 

ธัญพืช

อีกหนึ่งวิตามินที่สำคัญในการรักษาและฟื้นฟูโรคน้ำเหลืองเสีย ได้แก่ วิตามิน E ค่ะ อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน E ก็คือธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน จมูกข้าวสาลี

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-5

 

ลูกเดือย

ลูกเดือยเป็นยาจีนชนิดหนึ่งค่ะ สรรพคุณคือบำรุงผิวหนังและเส้นผม ผู้ที่มีอาการน้ำเหลืองเสีย แผลเป็นน้ำเหลืองเยิ้ม คนจีนจะให้ลูกเดือยต้มเพื่อลดอาการ

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-6

 

เก๊กฮวย

ดอกเก๊กฮวยก็เป็นอีกหนึ่งยาจีนที่มีสรรพคุณลดอาการภูมิแพ้ค่ะ น้ำเก๊กฮวย หรือ ชาเก๊กฮวย สามารถช่วยลดอาการคันและอักเสบบนผิวหนังได้ 

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-7

 

น้ำเปล่า

หากร่างกายขาดน้ำ ระบบน้ำเหลืองจะไหลเวียนอย่างไม่มีประสิทธิภาพค่ะ น้ำหวานหรือน้ำผลไม้ไม่สามารถทดแทนน้ำเปล่าได้นะคะ หากมีอาการโรคสะเก็ดเงิน ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เป็นวันละ 3-4 ลิตร เพราะผิวหนังต้องการความชุ่มชื้นมากเป็นพิเศษ พอผิวหนังชุ่มชื้น อาการคันและตกสะเก็ดก็จะลดลงด้วยค่ะ

 

7อาหารเป็นยา_สะเก็ดเงิน-8

 

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.อารียา อิ่มพิน

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การมีสุขภาพดี คือ ความสุขและคุณค่าแท้ ที่หาได้จากธรรมชาติ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.วราลี อรุณวุฒิวงศ์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ใส่ใจ รับฟัง และเข้าใจธรรมชาติของร่างกาย คือกุญแจสำคัญของการรักษา"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 8.00-22.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า