เฝ้าระวังฝีดาษลิง! วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดโอกาสติดเชื้อ

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

เฝ้าระวังฝีดาษลิง! วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดโอกาสติดเชื้อ

หากพูดถึงโรคระบาดที่กำลังเป็นกระแสมากที่สุดในตอนนี้คงหนีไม่พ้น ฝีดาษลิง หรือ ไข้ทรพิษลิง (Monkeypox) ที่มีการระบาดอยู่ในต่างประเทศ​ โดยองค์การอนามัยโลก หรือ WHO ระบุว่า โรคฝีดาษลิงยังถือว่ามีความเสี่ยงระดับปานกลางต่อสาธารณสุขของโลก

 

สำหรับในประเทศไทย ตอนนี้มีรายงานจากกรมควบคุมโรคว่าพบการติดเชื้อฝีดาษ​ลิงรายแรกในประเทศ​แล้วที่ จ.ภูเก็ต​ เป็นชาวไนจีเรีย​ เดินทางมาจากประเทศ​ไนจีเรีย เนื่องจากเรามีนักท่องเที่ยวเดินทางเข้า-ออกอย่างต่อเนื่อง ทำให้ตอนนี้​มีมาตรการในการเฝ้า​ระวัง ควบคุม​ คัดกรองและคัดแยกผู้ป่วยอย่างเข้มงวดมากขึ้น​

 

แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ วันนี้หมอมีข้อมูลเกี่ยวกับการป้องกัน และ วิธีดูแลตนเองเพื่อลดโอกาสการติดเชื้อมาฝากทุกท่านค่ะ

 

ฝีดาษ​ลิง มีวัคซีน​ที่สามารถ​ป้องกันได้หรือไม่? 


ในปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนที่ป้องกันฝีดาษลิงโดยตรง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เกิดก่อนปี พศ. 2523 จะได้รับ “การปลูกฝี” หรือ ได้รับ “วัคซีนไข้ทรพิษ”​ เพื่อป้องกันโรคฝีดาษคน วัคซีน​นี้สามารถป้องกันโรคฝีดาษลิงได้ถึง 95% ค่ะ

 

หากต้องไปประเทศเสี่ยงควรดูแลตนเองอย่างไรไม่ให้เป็นฝีดาษลิง? 


วิธีการป้องกันการติดเชื้อฝีดาษลิง มีดังนี้ค่ะ

1. หลีกเลี่ยงสัมผัสเลือด สารคัดหลั่ง หรือตุ่มหนองของสัตว์ อย่างลิง และ สัตว์​ฟันแทะอื่นๆ เช่น กระรอก หนู​ กระต่าย เป็นต้น

2. ทานเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุก

3. สวมหน้ากาก​อนามัย​ และ หมั่นล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่ หรือ เจลแอลกอฮอล์

4. ไม่นำสัตว์ป่ามาเลี้ยง

5. หากกลับจากประเทศเขตติดโรค ให้เฝ้าระวังอาการ 21 วัน

6. ทานสมุนไพรช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกัน​การติดเชื้อ

 

สมุนไพรช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันมีอะไรบ้าง? 


วันนี้หมอขอแนะนำ 5 สมุนไพรหลักๆ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ได้แก่

 

1. พลูคาว

มีฤทธิ์​กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ซึ่งมีส่วนสำคัญในการกำจัดเชื้อโรคในร่างกาย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ในการต้านไวรัส แบคทีเรีย และช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ป้องกันการติดเชื้อ

 

2. เหงือกปลาหมอ

มีฤทธิ์​ต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิ​คุ้มกัน ต้านการ​อักเสบ​ ต้านการติดเชื้อแบคทีเรีย 

 

3. ขิง

มีฤทธิ์​ต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิ​คุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อ ยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรค ลดอาการอักเสบ 

 

4. ขมิ้นชัน

    มีฤทธิ์​ต้านการ​อักเสบ​ เสริมภูมิ​คุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อ ​บำรุงตับ ล้างสารพิษ​ ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ

 

5. กระชาย

มีฤทธิ์​ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เเละกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ล้างสารพิษ​ บำรุงหัวใจ

 

หากใครมี 5 สมุนไพรนี้อยู่ใกล้ตัว สามารถเลือกใช้ตามความสะดวกได้เลยนะคะ แต่หากไม่อยากซื้อยาสมุนไพรมาใช้เอง มีความกังวลเรื่องความปลอดภัย ความสะอาด และมาตรฐานของยา ทางปุณรดายาไทยได้คัดสรรสมุนไพรที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันการติดเชื้อ ไว้ในชุด B-Boost set ให้แล้วค่ะ

 

สมุนไพร ชุด B-Boost set มีส่วนประกอบของพลูคาว เหงือกปลาหมอ และ สมุนไพรอื่นๆ ซึ่งมีสรรพคุณ ช่วยรักษา ฟื้นฟูโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัส และ เชื้อแบคทีเรีย พร้อมยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อ ช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้น ช่วยรักษาปริมาณของเหลวในร่างกายให้อยู่ในสภาวะสมดุล 

 

เมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ธาตุในร่างกายสมดุล โรคต่างๆก็จะไม่มากล้ำกราย มาสุขภาพ​ดีไปกับปุณรดายาไทยนะคะ หากมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพ สามารถติดต่อหมอได้โดยตรงที่  Line ID : @poonrada ได้เลยนะคะ หมอยินดีให้คำปรึกษาค่ะ

 

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 02-1147027

 


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.ชญากานต์ ยุทธภัย

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือ หัวใจของการแพทย์แผนไทย"

พท.ป.ฐิติวรดา เตรณานนท์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ไม่มีอาหารหรือรสชาติใด ทำให้รู้สึกดีไปกว่าการที่มีสุขภาพดี"

พท.ป.ณัฐชวัล หอมขจร

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"สร้างสุขภาวะที่ดีด้วยการดูแลสมดุลชีวิตแบบองค์รวม"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า