ทำไมถึงเกิดแผลปริขอบทวาร ลักษณะอาการและวิธีป้องกัน

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

ทำไมถึงเกิดแผลปริขอบทวาร ลักษณะอาการและวิธีป้องกัน

การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบในปัจจุบันทำให้การใส่ใจดูแลตนเองไม่ดีเท่าที่ควร แม้กระทั่งเรื่องการขับถ่าย ทำให้หลายคนมีปัญหาท้องผูก อุจจาระแข็ง ต้องเบ่งถ่าย เมื่อปล่อยให้เป็นเรื้อรังก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคต่างๆตามมา 

 

ซึ่งโรคหนึ่งที่สามารถพบได้บ่อยในคนท้องผูกเรื้อรังนั่นก็คือ “แผลปริขอบทวาร”  วันนี้หมอจะพามาทำความรู้จักกับโรคแผลปริขอบทวารว่ามีสาเหตุเกิดจากอะไร อาการเป็นแบบไหน และสามารถป้องกันไม่ให้เป็นแผลปริขอบทวารได้อย่างไร กันค่ะ


 

แผลปริขอบทวาร คืออะไร


แผลปริขอบทวาร (Anal Fissure) คือการมีแผลตั้งแต่รูเปิดของทวารหนักลึกเข้าไปด้านในหูรูดทวารหนัก ลักษณะแผลจะเป็นแนวขนานกับรูทวาร มักพบได้ในคนที่ท้องผูกบ่อย หรือท้องเสียเรื้อรัง มักต้องใช้กล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักทำงานมากกว่าปกติ


 

สาเหตุการเกิดแผลปริขอบทวาร


สาเหตุการเกิดแผลปริขอบทวารโดยส่วนใหญ่เกิดจากการท้องผูก อุจจาระแข็ง ต้องเบ่งถ่ายอุจจาระเป็นประจำ หรือท้องเสียเรื้อรัง ทำให้เกิดแผลปริที่ขอบทวารได้

 

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆที่พบได้ไม่บ่อย เช่น การใช้อุปกรณ์หรือการร่วมเพศทางทวารหนัก หญิงหลังคลอดบุตร และเกิดจากโรคอื่นๆ เช่น ซิฟิลิส สำไส้อักเสบ วัณโรค มะเร็งทวารหนัก


 

อาการของแผลปริขอบทวาร


แผลปริขอบทวารมักพบในคนที่มีประวัติท้องผูก อุจจาระแข็ง ต้องเบ่งถ่ายเป็นประจำ ท้องเสียเรื้อรัง หรือ มีการเสียดสีทางทวารหนัก ซึ่งมีอาการ ดังนี้

• เจ็บบริเวณทวารหนักขณะอุจจาระหรือหลังถ่ายอุจจาระ

• มีเลือดสีแดงสดออกมาหลังถ่ายอุจจาระ หรือ เลือดติดกระดาษชำระ

• บางรายอาจมีอาการแสบๆคันๆที่ทวารหนัก

• ในรายที่เป็นเรื้อรังอาจมีติ่งเล็กๆยื่นออกจากทวารหนัก 


 

วิธีการป้องกันไม่ให้เป็นแผลปริขอบทวาร


การป้องกันไม่ให้เกิดแผลปริของทวารที่ดีที่สุดคือการปรับการขับถ่ายให้เป็นปกติ ไม่ปล่อยให้ท้องผูก หรือท้องเสียเรื้อรัง ซึ่งสามารถดูแลตนเอง ได้ดังนี้

1. ทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก ผลไม้ เพื่อให้อุจจาระนิ่ม ถ่ายได้ง่าย

2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ 

3. เลี่ยงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และคาเฟอีน เพราะทำให้การขับถ่ายไม่ปกติ

4. ออกกำลังกายเป็นประจำ สัปดาห์ละ 3-5 วัน ครั้งละ 30 นาที เลี่ยงการอยู่ในอิริยาบถเดิมเป็นเวลานาน

5. ไม่ควรเบ่งถ่ายอุจจาระอย่างรุนแรง

6. หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่เกิดการเสียดสีบริเวณทวารหนักอย่างรุนแรง หรือ หากเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก แนะนำให้สวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง 

 

แผลปริขอบทวารแม้จะเป็นแผลเล็กๆ แต่ก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ดังนั้นการดูแลตนเองที่ดีที่สุดคือ การหมั่นดูแลระบบการขับถ่ายของเราให้เป็นปกติติ ป้องกันไม่ให้ท้องผูก ท้องเสียเรื้อรัง เบ่งถ่ายอุจจาระ หรือทำกิจกรรมที่เกิดการเสียดสีบริเวณทวารหนักรุนแรงเกินไป หากใครที่กำลังรู้สึกกังวล หรือต้องการรักษาแผลปริขอบทวารทางปุณรดายาไทยมียาสมุนไพรที่ช่วยในการรักษา พร้อมกับทีมแพทย์แผนไทยที่เชี่ยวชาญคอยดูแลให้คำแนะนำต่อเนื่องจนอาการหายสนิท สามารถปรึกษาที่ Line ID : @Poonrada ได้เลยนะคะ ทีมหมอยินดีให้คำปรึกษาค่ะ

 

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 02-1147027

 


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.ชญากานต์ ยุทธภัย

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือ หัวใจของการแพทย์แผนไทย"

พท.ป.ฐิติวรดา เตรณานนท์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ไม่มีอาหารหรือรสชาติใด ทำให้รู้สึกดีไปกว่าการที่มีสุขภาพดี"

พท.ป.ณัฐชวัล หอมขจร

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"สร้างสุขภาวะที่ดีด้วยการดูแลสมดุลชีวิตแบบองค์รวม"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า