ไทรอยด์เป็นพิษห้ามกินผลไม้อะไร

ในทางการแพทย์แผนไทย ได้ระบุถึงปัจจัยที่มีผลกระตุ้นให้อาการของโรคไทรอยด์กำเริบขึ้น หายช้า หรือเป็นหนักขึ้นกว่าเดิม ได้แก่ พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน การพักผ่อน การขับถ่าย และการกินอาหาร ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญมากๆ เพราะเป็นทั้งตัวก่อโรค และเป็นตัวหยุดโรคด้วยเช่นกัน

ในบทความนี้เราจะมาพูดถึง ปัจจัยด้านอาหารที่คนเป็นไทรอยด์เป็นพิษ ควรงด! เพราะมีรสชาติที่จัดจ้าน ไม่ว่าจะเปรี้ยวจัด หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด ล้วนแสลงต่อโรคทุกโรคเลยล่ะค่ะ ทางที่ดีควรเลือกทานอาหารรสชาติกลางๆ นะคะ มาเริ่มต้นกันที่ผลไม้แสลงต่อโรคไทรอยด์ กันเถอะ

รายชื่อผลไม้ที่คนเป็นไทรอยด์เป็นพิษไม่ควรทาน ได้แก่

ทุเรียน

เงาะ

มะม่วงสุก

ลำไย

ลิ้นจี่

สับปะรด

ลองกอง

มะไฟ

มะปราง

มะยม

สละ

ขนุน

ละมุด

ตะลิงปลิง

มะดัน

น้อยหน่า

อ้อย

จาวตาล

เนื้อมะพร้าว

เสาวรส

อาหารแสลงอื่นๆ ที่ควรงด

ของแปรรูป

ของหมัก ของดอง แหนม ปลาเค็ม ปลาร้า กะปิ ปลากระป๋อง อาหารกระป๋อง อาหารสุกแช่แข็ง เบคอน เนยเทียม ชีส

เครื่องดื่ม

ชา กาแฟ นมจากสัตว์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เครื่องดื่มชูกำลัง น้ำอัดลม น้ำหวาน

ผัก

หน่อไม้ กุยฉ่าย สะตอ กระถิน กระเฉด ชะอม มะระ(ไม่เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่าย) กะหล่ำปลีดิบแครอทดิบ บีทรูท

อาหารรสจัด

เค็มจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด

อาหารทะเล

หอยและหมึกทุกชนิด กุ้ง กั้ง แมงดา แมงกะพรุน ไข่หอยเม่น ปลาสำลี ปลาทู ปลาซาบะ ปลาโอ ปลาอินทรีย์เค็ม ปูดองทุกชนิด

เนื้อสัตว์

วัว ควาย นกทุกชนิด ไก่* เป็ด ห่าน ปลาดิบทุกชนิด ปลาไหล ปลาดุก ปลานิล ปลาดอลลี่ ปลาคัง ปลาชะโด ปลาบึก ปลาหมอ ปลาแดงน้ำจืด เนื้อจระเข้ เนื้อแพะ เนื้อแกะ ไข่เป็ด ไข่ข้าว ไข่นกกระทา ไข่นกกระจอกเทศ เนื้องูทุกชนิด เครื่องในสัตว์ทุกชนิด

อื่นๆ

อาหารกึ่งสุก-ดิบ ลาบ ลู่ ก้อย ข้าวเหนียว น้ำจิ้มทุกชนิด กะทิ เต้าเจี้ยว น้ำส้มสายชู กุ้งแห้ง ขนมจีนเส้นหมัก อาหารปิ้ง-ย่าง อาหารใช้น้ำมันทอดซ้ำ ข้าวปั้น ซูชิ มายองเนส น้ำสลัดทุกชนิด

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415