ทอนซิลอักเสบ ห้ามกินอะไรบ้าง? รวมอาหารต้องห้าม + กินอะไรได้

รู้หรือไม่ ต่อมทอนซิลอักเสบ ห้ามกินอะไร?

อาการต่อมทอนซิลอักเสบ ตรงกับโรค #ฝีฟองพระสมุทร ตามคัมภีร์แพทย์แผนไทย ซึ่งรักษาไม่ยากค่ะ เพียงแค่จ่ายยาให้ถูกโรค

แต่หากปล่อยไว้ไม่รักษา หรือไปทานอาหารแสลง ก็จะมีไข้หนัก มีหนองในต่อมทอนซิล มีอาการปวดมากจนกลืนไม่ได้

สรุปสั้น ๆ : ทอนซิลอักเสบ ห้ามกินอะไรบ้าง

ผู้ที่เป็นต่อมทอนซิลอักเสบ ควรงดอาหารรสจัด อาหารเผ็ด เค็ม เปรี้ยวจัด อาหารทะเล นมและผลิตภัณฑ์จากนม รวมถึงเนื้อสัตว์ย่อยยาก เพราะอาหารเหล่านี้จะกระตุ้นการอักเสบ ทำให้เจ็บคอมากขึ้น และหายช้าลง

อาการนี้มักทำให้หลายคนสงสัยว่า ทอนซิลอักเสบห้ามกินอะไร, ต่อมทอนซิลอักเสบ ห้ามกินอะไรบ้าง, หรืออาหารบางชนิด เช่น ไข่ ทุเรียน และอาหารทะเล สามารถทานได้หรือไม่

ทอนซิลอักเสบ กินอะไรได้ กินอะไรควรเลี่ยง?

ผู้ที่เป็นทอนซิลอักเสบควรเลือกอาหารที่อ่อน ย่อยง่าย และไม่กระตุ้นการอักเสบ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุปผัก น้ำอุ่น และสมุนไพรที่ช่วยลดการอักเสบ ในขณะเดียวกันควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ร่างกายเกิดความร้อนหรือเสมหะมากขึ้น

อาหารแสลงต่อมทอนซิลอักเสบ

1. ผลไม้รสเปรี้ยวจัด

ผลไม้รสเปรี้ยวจัด เช่น มะม่วงเปรี้ยว มะยม มะปราง ตะลิงปลิง มะดัน ในตำราแพทย์แผนไทยระบุว่ามีผลทำให้ดีกำเริบ ความร้อนในร่างกายสูงขึ้น เมื่อความร้อนในร่างกายสูงขึ้น เนื้อเยื่อก็จะอักเสบ เสมหะหรือหนองก็จะข้นขึ้น

2. อาหารเค็มจัด

เกลือ น้ำปลาพริก ของดองเค็ม ปลาเค็มต่างๆ มีโซเดียมสูง ทำให้เลือดข้น การไหลเวียนโลหิตไม่ดี แผลจะหายช้าขึ้น และโซเดียมยังมีฤทธิ์ทำให้เซลล์อักเสบอีกด้วย

3. อาหารเผ็ด

ส้มตำแซ่บๆ ต้มยำจี๊ดๆ งดไปก่อนค่ะ อาหารเผ็ดทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้น แผลจะหายช้า การอักเสบจะรุนแรงขึ้น

4. ผักมีกลิ่น

หน่อไม้ กุ่ยฉ่าย สะตอ กระถิน กระเฉด ชะอม ผักกลุ่มนี้มีกรดยูริกสูง กรดยูริกเป็นอนุมูลอิสระ ทำให้ร่างกายอักเสบ

5. อาหารทะเล

เช่นเดียวกับผักมีกลิ่น อาหารทะเลมีกรดยูริคสูง ไม่ควรทานระหว่างที่ร่างกายมีการอักเสบ

6. ผลิตภัณฑ์จากนม

นม เนย ชีส และขนมต่างๆที่มีส่วนประกอบของนมจากสัตว์ มีน้ำตาล Lactose ที่ทำให้เนื้อเยื่ออักเสบ ช่วงที่ร่างกายมีแผลอักเสบควรงดไปก่อนค่ะ

7. เนื้อสัตว์ย่อยยาก

เช่น เนื้อวัว เป็ด แกะ แพะ งู จระเข้ เพราะใช้พลังงานในการย่อยสูง ทำให้ร่างกายมีความร้อน แผลอักเสบจะหายช้า

รักษาต่อมทอนซิลอักเสบด้วยสมุนไพร

ต่อมทอนซิลมีหน้าที่หลักคือจับและทำลายเชื้อโรคเพื่อป้องกันไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร น่าแปลกใจมั้ยคะว่า ต่อมที่ทำหน้าที่ฆ่าเชื้อโรค แต่ติดเชื้อโรคจนอักเสบได้อย่างไร?

ยิ่งถ้าเกิดขึ้นบ่อยๆ แสดงว่าระบบภูมิคุ้มกันของเรา อาจจะมีปัญหา เป็นสัญญาณของโรคน้ำเหลืองเสีย

แนะนำให้ทาน สมุนไพรแก้น้ำเหลือง B-BOOST ประกอบด้วยสมุนไพรสำคัญ เช่น

• พลูคาว ต่อต้านและยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบ ลดอาการบวมแดงของผิวหนัง

• เหงือกปลาหมอ แก้น้ำเหลืองเสีย ขับเลือดเสีย ขับน้ำเหลืองเสีย

• แก่นแกแล แก้ไข้พิษ จากการติดเชื้อ ขับเสมหะ บำรุงเลือด แก้เลือดออกตามไรฟัน

• และสมุนไพรอื่นๆสูตรเฉพาะของปุณรดายาไทย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับทอนซิลอักเสบ

Q: ทอนซิลอักเสบ กินไข่ได้ไหม?

A: ในช่วงที่อาการอักเสบยังรุนแรง ควรงดไข่ก่อน เนื่องจากไข่เป็นอาหารที่ย่อยยากและอาจกระตุ้นการอักเสบในบางราย

Q: ทอนซิลอักเสบ กินทุเรียนได้ไหม?

A: ไม่แนะนำ เพราะทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานสูงและเพิ่มความร้อนในร่างกาย อาจทำให้อาการอักเสบกำเริบ

Q: ทอนซิลเป็นหนอง ห้ามกินอะไรเป็นพิเศษ?

A: ควรงดอาหารรสจัด อาหารทะเล ของหมักดอง และผลิตภัณฑ์จากนม เนื่องจากอาจทำให้หนองเพิ่มและเจ็บคอมากขึ้น

Q: เป็นทอนซิลอักเสบควรกินอะไรให้หายเร็ว?

A: ควรเน้นอาหารอุ่น ย่อยง่าย ดื่มน้ำมาก ๆ และใช้สมุนไพรที่ช่วยลดการอักเสบตามคำแนะนำแพทย์

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: TEL: 02-1147027