คลายข้อสงสัย กินโยเกิร์ตได้ไหม หากเป็นกรดไหลย้อน

โยเกิร์ตมีรสเปรี้ยว มีฤทธิ์เป็นกรด ทำให้ผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนไม่ค่อยกล้าทาน แต่บางคำแนะนำก็บอกว่าควรทานโยเกิร์ตเพื่อช่วยย่อย เนื่องจากกรดไหลย้อนเกิดจากอาหารไม่ย่อย

ความจริงคืออะไร หมอมีคำตอบค่ะ

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เพราะฉะนั้นต้องมาวิเคราะห์ก่อนว่าคุณเป็นกรดไหลย้อนเพราะอะไร

• ทานอาหารไม่สัมพันธ์กับเวลาที่น้ำย่อยทำงาน ทำให้อาหารย่อยไม่หมด

• ภาวะ Hypochlorhydria หรือ หาความเป็นกรดของน้ำย่อย ต่ำเกินไป ทำให้อาหารย่อยช้าและทำให้หลอดอาหารปิดไม่สนิท

• หูรูดหลอดอาหารเสื่อม กล้ามเนื้อกระเพาะอาหารเสื่อม ในผู้สูงวัย หรือผู้ที่สูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ

• ทานอาหารปริมาณมากเกินไป ทานของทอดของมันเบเกอรี่ จนน้ำย่อยออกมามากเกิน

ถ้ากรดไหลย้อนเกิดจากการย่อยอาหารไม่หมด หรือความเป็นกรดของน้ำย่อยต่ำเกินไปควรทานโยเกิร์ตค่ะ เพราะโยเกิร์ตจะช่วยปรับความเป็นกรดของน้ำย่อยให้ดีขึ้น และช่วยย่อยอาหารด้วย

แต่ถ้ากรดไหลย้อนเกิดจากหูรูดหลอดอาหารเสื่อม หรือเกิดจากภาวะกรดเกิน ก็ไม่ควรทานโยเกิร์ตค่ะ เพราะกรดในกระเพาะอาหารจะมากกว่าเดิม และรั่วซึ่มออกมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้อาการแสบร้อนกลางอกแย่กว่าเดิม

ถ้าอยากหายจากอาการกรดไหลย้อนต้องเข้าใจก่อนค่ะว่าสาเหตุคืออะไร จะได้รักษาให้ถูกจุด

สมุนไพร Balance+ ของปุณรดายาไทยรักษาอาการกรดไหลย้อนได้ทุกระยะ ตั้งแต่ระยะเริ่ม จนถึงระยะที่หูรูดเสื่อมจนต้องผ่าตัด ประกอบด้วยสมุนไพรคุณภาพสูงกว่า 20 ชนิด เช่น

• สมุนไพรช่วยย่อยอาหาร ปรับความเป็นกรดของน้ำย่อย เช่น มะตูมอ่อน มะขามป้อม กานพลู ดอกจันทน์ ลูกจันทน์ เปราะหอม แฝกหอม ตรีกฏุก

• สมุนไพรฟื้นฟูหลอดอาหาร และกระเพาะอาหาร เช่น สมุลแว้ง หัวแห้วหมู

• สมุนไพรกระจายเลือดลม ลดอาการแสบร้อนกลางอก เช่น เจตมูลเพลิง เถาสะค้าน โกฐทั้งห้า เทียนทั้งห้า อบเชยเทศ

• สมุนไพรรักษาแผลในกระเพาะอาหารที่เกิดจากกรด เช่น จันทน์แดง ลูก รากขัดมอน สมอพิเภก สมอไทย

กรดไหลย้อนรักษาไม่ยากถ้าเข้าใจ และทานสมุนไพรอย่างถูกต้อง ปรึกษาเราได้นะคะ

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ