ระหว่างการรักษากรดไหลย้อน อาหารที่เราทาน เป็นตัวแปรสำคัญที่จะทำให้อาการดีขึ้นหรือแย่ลง
เราเป็นกรดไหลย้อนเพราะการทานอาหาร เพราะฉะนั้น ถ้าจะรักษา ก็ต้องแก้ที่อาหารค่ะ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สุรา ไวน์ เบียร์ ค็อกเทล และเครื่องดื่มแอลกอฮล์ต่างๆมีฤทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะอาหารและหูรูดบริเวณหลอดอาหารคลายตัว ซึ่งทำให้อาหารและน้ำย่อยถูกดันขึ้นไปบริเวณหลอดอาหาร เกิดเป็นอาการแสบร้อนกลางอก และการดื่มแอลกอฮล์หรือสูบบุหรี่เป็นประจำยังทำให้หูรูดหลอดอาหารเสื่อมอีกด้วย
บุฟเฟ่ต์
ควรงดการทานอาหารปริมาณมากค่ะ เพราะกรดไหลย้อนเกิดจากการย่อยอาหารไม่หมด ซึ่งอาจเป็นเพราะน้ำย่อยไม่มีประสิทธืภาพ เพราะฉะนั้นเมื่อเป็นกรดไหลย้อน ควรแบ่งอาหารเป็นมื้อเล็กๆ และทานบ่อยๆมากกว่าที่จะทนมื้อใหญ่มื้อเดียวค่ะ และทานสมุนไพรปรับความเป็นกรดในกระเพาะควบคู่ไปด้วย
อาหารรสจัด
อาหารรสเผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด ควรงดค่ะ เพราะจะกระตุ้นน้ำย่อยออกมามากเกินไปและกัดกระเพาะ กัดหูรูด และกลายเป็นอาการกรดไหลย้อน
อาหารที่มีไขมันสูง
ของทอด ของมัน จะกระตุ้นให้น้ำย่อยออกมามากเกินไปเช่นกัน
น้ำอัดลม ชา กาแฟ
น้ำอัดลมทำให้มีแก๊สในกระเพาะและดันอาหารขึ้นไปในหลอดอาหาร ส่วนชาและกาแฟมีฤทธิ์ยับยั้งการย่อยอาหาร ทำให้อาหารย่อยไม่หมด
นอกจากการปรับอาหารแล้ว ควรทานสมุนไพรช่วยย่อย ปรับระบบย่อยอาหาร และฟื้นฟูกล้ามหูรูดและกล้ามเนื้อกระเพาะอาหาร ช่วยให้อาการกรดไหลย้อนหายไป และสุขภาพโดยรวมดีขึ้นด้วยค่ะ
สมุนไพรรักษากรดไหลย้อน Balance+ รักษาโรคกรดไหลย้อน 5 ขั้นตอน
1. ช่วยย่อยอาหาร ระบายอาหารในกระเพาะ ด้วยมะตูมอ่อน มะขามป้อม
2. ลดอาการจุกเสียดแน่นท้อง ด้วยสมุนไพรขับลม กานพลู ดอกจันทน์ ลูกจันทน์ เปราะหอม แฝกหอม ตรีกฏุก
3. กระจายเลือดลม รักษาอาการแน่นหน้าอก ไล่น้ำกรดออกจากหลอดลม ด้วยเจตมูลเพลิง เถาสะค้าน โกฐทั้งห้า เทียนทั้งห้า อบเชยเทศ
4. ปรับสมดุลความเป็นกรดด่างในกระเพาะอาหาร และรักษาแผลในกระเพาะอาหารที่เกิดจากกรด เช่น จันทน์แดง ลูก รากขัดมอน สมอพิเภก สมอไทย
5. ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลอดอาหาร หูรูด และกระเพาะอาหาร ด้วยสมุลแว้ง หัวแห้วหมู
กรดไหลย้อน ถ้ารับมือถูกวิธี ก็รักษาไม่ยากค่ะ ให้เราดูแลนะคะ
ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ
สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415
ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา
ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร
"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"
แพทย์แผนไทยประยุกต์
"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"
แพทย์แผนไทย
" การเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ด้วยวิถีธรรมชาติ เป็นเกราะป้องกันโรค ทางกายและใจ "
ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง LINE@ พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.
