1. งดทานอาหารแสลงทุกชนิด
อาหารเป็นสิ่งกระตุ้นสำคัญให้อาการกำเริบเลยนะคะ อาหารแสลง เป็นสิ่งที่ต้องงดเลยค่ะ
2. หากมีอาการปวดฝีควรนั่งแช่น้ำอุ่นๆ
หากะละมังขนาดพอดีก้นเรา เอามาใช้สำหรับแช่ก้น จากนั้นใช้ด่างทับทิม *ประมาณครึ่งช้อนชา ผสมน้ำอุ่นๆ *1-2 ลิตร นั่งแช่ 5-10 นาที เมื่อแช่เสร็จแล้ว ควรใช้ผ้าสะอาดซับให้แผลแห้งอย่างเบามือ เพื่อไม่ให้เกิดความอับชื้น
ด่างทับทิมมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค สมานแผล ป้องกันการอักเสบ ลดภาวะการอักเสบเฉพาะที่ได้ หรือเลือกใช้ยาสมุนไพร SO FIN ซึ่งเป็นยาสำหรับแช่แผลฝีคัณฑสูตรและริสีดวงทวารโดยเฉพาะ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค สมานแผล ป้องกันการอักเสบ ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยทำให้ฝีและริดสีดวง แห้ง ยุบ และฝ่อลงได้
3. หากมีอาการบวมควรประคบด้วยความเย็น
4. ระมัดระวังไม่ให้มีอาการท้องผูก หรือท้องเสีย
ควรดูแลในเรื่องการขับถ่ายให้เป็นปกติ ฝึกเข้าห้องน้ำเป็นเวลา ไม่กลั้นอุจจาระ และหลีกเลี่ยงการเบ่งถ่ายแรง หรือนั่งถ่ายนานๆ เพราะอาจทำให้เกิดแผลบริเวณปากทวารหนักได้ ฉะนั้นไม่ควรปล่อยให้ตัวเองท้องผูก เคล็ดลับง่ายคือดื่มน้ำสะอาดให้ได้อย่างน้อยวันละ 1 – 2 ลิตร รับประทานผักและผลไม้ให้เพียงพอ เพื่อป้องกันอาการท้องผูกในเบื้องต้น
5. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย
เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน เต้น กระโดด บอดี้เวท ในช่วงที่มีอาการ หรือออกกำลังกายไม่เกิน 30 นาที และรีบทำความสะอาดร่างกาย เพื่อลดการเสียดสีบริเวณทวารหนัก
6. งดมีเพศสัมพันธ์
หรือสอดใส่สิ่งแปลกปลอมทางทวารหนักในช่วงที่รักษา
7. ตัดเล็บสั้น งดการบีบเค้น แกะเกาบริเวณแผล
8. หลีกเลี่ยงการใส่ชุดเดิมซ้ำๆ
และสามารถใส่ผ้าก๊อซแบบแผ่นพับหรือผ้าอนามัยช่วยป้องกันเลือดหรือหนองที่อาจระบายออกมาเปื้อนเสื้อผ้า และควรเปลี่ยนผ้าก๊อซและผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชั่วโมง
9. หลีกเลี่ยงการนั่งนานๆ
ควรสลับเป็นลุกขึ้นยืนบ้าง เพื่อลดการสะสมความร้อนบริเวณทวารหนัก
10. ดูแลสุขอนามัยบริเวณทวารหนักให้สะอาดอยู่เสมอ
และควรซับบริเวณแผลให้แห้ง ด้วยทิชชูที่อ่อนนุ่ม เพื่อลดความอับชื้น
Tips
“การรักษาโรคฝีคัณฑสูตรให้หายขาด คนไข้ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ตัวยาที่ทานเข้าไปเพื่อรักษาโรคนั้นๆ ช่วยได้เพียง 50% ส่วนอีกครึ่งหนึ่งคนไข้ต้องช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ ตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัดด้วยนะคะ โดยเฉพาะการงดอาหารแสลง ข้อนี้สำคัญมากค่ะ”
เพราะโรคฝีคัณฑสูตรสามารถกลับมาเป็นซ้ำอีกได้ทุกเมื่อ หากยังคงมีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การปล่อยให้ท้องผูกเป็นประจำ การเบ่งถ่ายแรงๆ การนั่งนานๆ และการทานอาหารแสลง ทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลให้เกิดริดสีดวงทวารได้ทั้งสิ้น ดังนั้น แม้แต่เรื่องอาหารการกิน เราก็ไม่ควรประมาท แต่ควรรักษาสุขภาพให้ดีอยู่เสมอนะคะ
สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 02-1147027
ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา
ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร
"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"
แพทย์แผนไทยประยุกต์
"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"
แพทย์แผนไทย
" การเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ด้วยวิถีธรรมชาติ เป็นเกราะป้องกันโรค ทางกายและใจ "
ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง LINE@ พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 10.00-20.00 น.
