5 วิธีรักษา โรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง

ไซนัสอักเสบเรื้อรังคืออาการไซนัสอักเสบที่เป็นมานานมากกว่า 1 เดือน ผู้ป่วยมีอาการปวดหน้า ปวดโพรงไซนัส บางครั้งมีอาการปวดหัวไมเกรน เวียนหัว เนื่องจากหายใจได้ไม่เต็มที่ทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ

ไซนัสอักเสบเรื้อรังเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตของผู้ป่วยมาก ทั้งลมหายใจมีกลิ่น หายใจได้ไม่เต็มที่ มีเสมหะเหนียวข้น และมีน้ำมูกมาก และถ้าไม่รีบรักษาก็อาจจะมีอาการแทรกซ้อนรุนแรง เช่น เส้นประสาทอักเสบ ติดเชื้อในปอด ติดเชื้อในดวงตา

วิธีรักษาไซนัสอักเสบเรื้อรัง

1.สูดดมสมุนไพรต้ม หรือน้ำมันสมุนไพร

เนื่องจากเราไม่สามารถทายาในโพรงจมูกเพื่อลดอาการบวมได้ วิธีที่ควรทำคือการสูดดมสมุนไพรต้ม เช่นหอมแดง ตะไคร้ ขิง มะกรูด หรือสูดดมน้ำมันหรือยาหม่องที่มีส่วนผสมของ สมุนไพรที่ลดอาการบวมของเนื้อเยื่อในโพรงจมูก เช่น น้ำมันกานพลู น้ำมันเปบเปอร์มิ้นท์ เมื่อโพรงจมูกมีอาการบวมลดลง เสมหะที่คั่งค้างอยู่ก็จะระบายออกมาได้ง่าย

2.ทานสมุนไพรละลายเสมหะ

ไซนัสอักเสบต่างจากไข้หวัดและภูมิแพ้ตรงที่เสมหะมีความเหนียวข้นมาก ในบางรายอาจจะไม่มีน้ำมูกออกมาเลย เพราะเสมหะข้นจนไม่สามารถระบายออกมาได้ สมุนไพรกลุ่มที่มีสรรพคุณละลายเสมหะ ทำให้เสมหะที่ข้น เหลวขึ้นจะเป็นสมุนไพรรสเปรี้ยว เช่น ตรีผลา และสมุนไพรรสเมาเบื่อ เช่น หัวบุก หัวกลอย

3.ทานสมุนไพรรสเผ็ดร้อน

สมุนไพรรสเผ็ดร้อนเช่น ขิง พริกไทย กระวาน เป็นสมุนไพรกระตุ้นธาตุลม ช่วยให้ร่างกายมีแรงขับเสมหะออกมา ผู้ที่ป่วยเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังจะมีอาการธาตุลมหย่อน เพราะการหายใจติดขัดมานาน ทำให้มีอาการเวียนหัว อ่อนแรง ไม่มีแรงขับเสมหะ แต่ต้องระวังค่ะ เพราะสมุนไพรรสเผ็ดบางชนิดอาจจะมีฤทธิ์ร้อนที่ทำให้ร่างกายอักเสบมากขึ้น ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทานนะคะ

4.ทานสมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกัน

ไซนัสอักเสบจะหายเร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันค่ะ เพราะภูมิคุ้มกันทำหน้าที่กำจัดเชื้อโรคออกจากร่างกาย สมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกันเช่น พลูคาว เหงือกปลาหมอ ตรีผลา

5.ดื่มน้ำให้มาก อย่าอยู่ในที่อากาศแห้ง

ยิ่งอากาศแห้ง ปริมาณน้ำในร่างกายน้อย เสมหะและเมือกในไซนัสยิ่งข้นและระบายออกมาได้ยาก ดังนั้นจึงต้องเพิ่มความชุ่มชื้นให้ร่างกาย เพื่อให้เสมหะเหลว ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร และหากจำเป็นต้องเปิดเครื่องปรับอากาศ ก็ควรเปิดเครื่องทำความชื้น (Humidifier) ด้วยค่ะ

ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคลเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ หากมีข้อสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ