6 โรคฮิต ที่มากับฤดูร้อนแต่ปุณรดายาไทยเอาอยู่!

วิธีดูแลสุขภาพตามหลักแพทย์แผนไทย

6 โรคฮิต ที่มากับฤดูร้อนแต่ปุณรดายาไทยเอาอยู่!

ไม่ว่าจะฤดูไหนๆ ก็จะมีโรคประจำฤดูที่จะวนเวียนเปลี่ยนไปเรื่อยๆใช่ไหมล่ะคะ ตอนนี้ก้าวเข้าสู่ฤดูร้อนแล้ว เป็นช่วงเวลาที่ควรดูแลสุขภาพให้ดีเลยค่ะ

เพราะมีช่วงเวลายาวนาน และ อากาศร้อนทำให้เสี่ยงเจ็บป่วย เสี่ยงเป็นโรคได้อยู่ตลอดเวลา อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพไปด้วยกันนะคะ

 

6 โรคฮิตที่มากับฤดูร้อน แต่ปุณรดายาไทยเอาอยู่!


1. ฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด


คือการที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้ เนื่องจากความร้อนที่มากเกินไป ทำให้เกิดอันตรายต่อระบบอวัยวะ และอาจจะทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยนะคะ แม้ว่าโรคนี้ โดยทั่วไปพบได้ไม่บ่อย จะพบถี่ขึ้นในช่วงเวลาที่เข้าสู่ฤดูร้อน

พยายามจิบน้ำระหว่างวันบ่อยๆนะคะ เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำ หากออกกลางแจ้งควรใส่หมวกกางร่มเพื่อกันแสงแดด ยิ่งผู้สูงอายุควรเลี่ยงการเจอแดดร้อนจัด หากมีอาการเหมือนจะเป็นลม ให้นั่งพัก ดื่มน้ำ และจิบ “ยาหอมอินทจักร์” ของปุณรดา เพื่อช่วยปรับสมดุลร่างกาย ป้องกันอาการหน้ามืด วิงเวียน คล้ายจะเป็นลมนะคะ 


2. โรคเครียด


อากาศร้อนเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เรารู้สึกไม่สบายตัว และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการป่วยง่าย เบื่อหน่าย จนเกิดความเครียดได้ค่ะ

 

หากมีความเครียดควรพักจากการคิด หรือทำในสิ่งที่กังวล เปลี่ยนบรรยากาศ หรือหากเครียดจนมีอาการปวดศีรษะ แนะนำให้ชง “ยาหอมอินทจักร์” ทานตัวยาหอมมีสรรพคุณช่วยให้ปรับลมและมีกลิ่นที่ลดภาวะความเครียดได้ เมื่อทานแล้วจะรู้สึกโล่งขึ้นทันทีค่ะ

 

6โรคฮิต ฤดูร้อน


3. โรคไมเกรน


สาเหตุสำคัญที่ทำให้อาการปวดหัวไมเกรนกำเริบ คืออากาศร้อนนั่นเองค่ะ การที่หลอดเลือดในสมองบีบและขยายตัวมากกว่าปกติ จะทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง หรือที่เรียกกันว่าปวดหัวไมเกรนค่ะ ควรหลีกเลี่ยงการเจอแสงแดดจ้า อากาศร้อนโดยตรง และสามารถปรับร่างกายให้สมดุลเพื่อไม่ให้อาการกำเริบได้ง่ายโดยใช้ชุดยา M-Set สำหรับอาการไมเกรนโดยเฉพาะ สามารถทานต่อเนื่องและทานเมื่อมีอาการได้ทันที โดยใช้ยาคู่กับการประคบเย็นจะทำให้อาการเบาลงอย่างรวดเร็ว

4.โรคผิวหนัง


ความร้อนเป็นหนึ่งภาวะอักเสบของผิวหนัง มักมีอาการผื่นคัน บวมแดงตามผิวหนัง หรือเป็นผดขึ้นตาม ซอกพับ คอ หน้าอก พบมากในเด็ก

 

หรืออาการผิวไหม้ จากการโดนแสงนานหรือแรงมาก ผิวจะแดงแสบและลอก ส่งผลให้ผิวแก่เร็ว หรืออาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังได้นะคะ

 

สิ่งที่มาคู่กับหน้าร้อนคือ ฝุ่นและเหงื่อ เมื่อผิวเจอเหงื่อรวมกันกับฝุ่นในอากาศ ทำให้ร่างกายยิ่งมีผื่นมากขึ้น สามารถบรรเทาได้โดยการเช็ดด้วยทิชชู่/ผ้าเปียกที่อ่อนโยนต่อผิว เพื่อลดการสะสมของเหงื่อ ร่วมกันกับชุดยาบรรเทาอาการผื่นคัน+ลดความร้อน B-Smooth และ B-cool จะช่วยให้อาการผื่นจากความร้อนหายเร็วขึ้น

 

6โรคฮิต ฤดูร้อน


5.ไข้หวัดหน้าร้อน


พออากาศร้อนมากๆ คนส่วนใหญ่ก็จะคลายร้อนด้วยอะไรเย็นๆใช่ไหมคะ นั่นเป็นสาเหตุให้มีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิในร่างกายกระทันหัน จนทำให้เป็นหวัดได้ง่ายค่ะ

 

ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีความเย็น เช่น น้ำแข็งใส น้ำปั่น ไอศกรีม หรืออยู่ท่ามกลางอากาศร้อนเป็นเวลานาน เมื่อเริ่มมีไข้สามารถลดไข้โดยการทาน “B-cool” ยาแผนไทยประจำบ้านที่จะช่วยลดความร้อนในร่างกาย ร่วมกับการเช็ดตัวบ่อย ๆ จะทำให้ร่างกายกลับสู่สมดุลได้เร็วขึ้นนะคะ

 

6โรคฮิต ฤดูร้อน


6.โรคระบบทางเดินหายใจ


ในฤดูร้อนเรามักจะเปิดแอร์ อยู่ในที่เย็นๆแต่เมื่อเดินทางออกข้างนอก อากาศก็มีการเปลี่ยนแปลงไปมา พบกับอากาศที่ร้อนจัด ส่งผลให้ร่างกายปรับสภาพอากาศไม่ทัน อีกทั้งสภาวะฝุ่นในปัจจุบัน ทำให้คนป่วยเป็นโรคทางระบบหายใจได้ง่ายขึ้นค่ะ

 

หลังกลับจากการเดินทางทุกครั้ง ควรล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นประจำ ใส่หน้ากากอนามัยที่ช่วยป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค หากมีอาการน้ำมูกไหล เป็นหวัด แพ้อากาศ หายใจไม่สะดวก แนะนำให้ทานยา “N-Set” เพื่อบรรเทาอาการ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาไซนัส หรือริดสีดวงจมูก
 

 

สามารถปรึกษากับพวกเรา Poonrada Yathai ได้เสมอนะคะ (ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
LINE ID: @Poonrada
TEL: 086-955-6366, 091-546-9415


ทีมแพทย์แผนไทยปุณรดา

สุรดา เลิศเกศราธรรม

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร

"สมุนไพร คือ ของขวัญจากธรรมชาติ เราจึงตั้งใจมอบสมุนไพรที่ดีที่สุด ให้ถึงมือคุณ"

พท.ป.จิราณี กิจศิริพิพัฒน์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"พื้นฐานของสุขภาพดีคือการใส่ใจดูแลธาตุทั้ง 4 ของร่างกาย ให้สมดุลกันเสมอ"

พท.ป.อารียา อิ่มพิน

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การมีสุขภาพดี คือ ความสุขและคุณค่าแท้ ที่หาได้จากธรรมชาติ"

พท.ป.วริศรา อิการาชิ

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"การรักษาโรคที่สาเหตุ คือ การรักษาที่ยั่งยืน"

พท.ป.วราลี อรุณวุฒิวงศ์

แพทย์แผนไทยประยุกต์

"ใส่ใจ รับฟัง และเข้าใจธรรมชาติของร่างกาย คือกุญแจสำคัญของการรักษา"


ปุณรดา ยาไทย
แพทย์แผนไทยที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

ท่านจะได้รับทราบโปรโมชั่นพิเศษก่อนใครทาง [email protected] พร้อมบริการปรึกษาแพทย์ออนไลน์แบบส่วนตัวฟรี ทุกวันตั้งแต่เวลา 8.00-22.00 น.

ข้อความถึงร้าน


× คุณได้เพิ่มสนค้าลงตะกร้า ดูสินค้าในตะกร้า